Pregprogram, a tudatos felkészülés

Engedd, hogy nőgyógyász, dietetikusok, pszichológus és gyógytornász vezessen el az anyává válásig!

Miért könnyebb a személyre szabott Pregprogammal?

A saját Pregprogamoddal megismerheted ciklusod pontos működését és egy olyan életmódot alakíthatsz ki, amely egészséges, fogantatáshoz szükséges, tápanyagokban gazdag étrenddel, pszichológiai, önismeretet mélyítő módszerekkel és élvezetes mozgásformákkal készít fel az anyaságra.

Valóság

Menstruációs naptár

Párkapcsolati tanácsadás

Életmód könyv

Receptkönyv

Dietetikus

Napló

PregProgrammal

Lélekfüzet

App

Miből áll a 8 hetes, személyre szabott Pregprogram, ami felkészíthet a sikeres fogantatásra is?

Nőgyógyászat

könnyen emészthető szakmai anyagok a női testben zajló folyamatokról,
speciális ciklusmegfigyelési módszer, amivel meghatározhatóak a termékeny napok
a fogantatási nehezítettség lehetséges okainak megismerése
statisztikák napi, heti adatok alapján
Ebben segít neked:

Dr. Bakos Marcell szülész-nőgyógyász

140+ egyedi recept

110+ szakmai cikk

Táplálkozás

hozzád igazított, fogantatást segítő étrend 56 napra, azaz 8 teljes hétre dietetikusok által összeállítva
egészségügyi problémákat, ételallergiát/intoleranciát és testsúlyt figyelembe vevő menüsor
könnyen elkészíthető receptek
variálható menü és egészséges összetevők
pontosan kiszámolt kalóriaértékek
Akik ebben segítenek neked:

Bakró Bianka dietetikus

Gerberné Juhász Andrea dietetikus

Sárga Diána dietetikus

140+ egyedi recept

110+ szakmai cikk

123 oldalas lélekfüzet

Önismeret, párkapcsolat

személyiségfejlesztő cikkek
motivációs gondolatok
új nézőpontok
stresszoldó technikák
nyomtatott Lélekfüzet, amit postán küldünk el Neked regisztráció után
Aki ebben segít neked:

Votisky Petra pszichológus, coach

40 torna videó

Mozgás és életmód

termékenységet fokozó tornagyakorlatok
lazító, regeneráló nyújtógyakorlatok
kismedencei vérbőséget fokozó, fogantatást segítő edzésprogram
életmód tanácsok
videós anyagok a mozdulatok helyes elvégzésének elsajátításához
ajándék fitball labda a speciális mozdulatokhoz
Aki ebben segít neked:

Kovács Barbara Petra gyógytornász

40 torna videó

-37% 75 pont

Egészség, Lifestyle Naurel webáruház kupon

Kupon beváltása

19 jelvény

Motiváció, támogatás

bárhonnan elérhető saját Pregprogram fiók (asztali gép, tablet, telefon)
emlékeztető e-mailek és üzenetek igény szerint
tesztekkel ellenőrizhető megszerzett tudás
kemény és kitartó munkáért jutalompontok
a gyűjtött pontok, jelvények kedvezményre válthatók a pontbeváltó boltban
azonnal elérhető tudástár szakkifejezésekből
szakértői segítség, kérdezési lehetőség orvosainktól, tanácsadóinktól

A Pregprogram Lélekfüzetéről

A Lélekfüzet a Te személyes Pregprogram naplód, melybe lejegyezheted érzéseidet, gondolataidat, tapasztalataidat. A speciális gyakorlatok segítségével mélyebb önismeretre tehetsz szert, elsajátíthatod, hogy miként tekinthetsz élethelyzetekre, problémákra más nézőpontból és ezáltal sokkal boldogabbá, örömtelibbé varázsolhatod hétköznapjaidat.

Készülj fel tudatosan, és várd testileg-lelkileg egészségesen kisbabád érkezését! Tudd meg, hogyan működik a Pregprogram!

Lássuk, hogyan működik

Regisztrálj, töltsd ki a kérdőívet, és csináld végig a személyre szabott Pregprogramodat!

Regisztráció